手しごと屋ありがとう

クラニオセイクラルセラピーとは？

 

１０円玉1枚分の

「5グラムタッチ」と呼ばれる優しく繊細なタッチにより

からだが本来もつ

自然（自己）治癒力を引き出すセラピー

 

２０世紀初頭　アメリカのオステオパシー医ウィリアム・サザーランド博士（Dr. William Suther）確立された手技療法。

 クラニオ（頭蓋骨）とセイクラル（仙骨）を結ぶ脊柱の中の脳脊髄液の水圧システムに働きかけ流れを改善することで、

自律神経やホルモンのバランスを整え、免疫力を引き出し、

身体の深部から生命力（エネルギー）を活性化することを目的とした療法です。

 

（＊好みにあわせて強い刺激や圧を加えるこれまでの整体やマッサージとは全く別のものとご理解の上おうけください。）

 

 

 

頭痛、腰痛、肩こり等を軽減させるだけでなく、

ストレスやイライラ、不眠・ホルモンバランスの崩れなど、自律神経の乱れからくる不定愁訴を深いリラクゼーションとともに穏やかに緩和していきます。

 

脳脊髄液とは脳で生成される全身の神経の栄養素ともいわれる成分。

大事な脳や神経を守る為水分と骨で保護するクッションの役割も果たしています。

（脳は水に浮かぶお豆腐のようなイメージ）

 

 身体には自らを癒す自然の力が備わっています（自己治癒力）

 

たとえば転んで怪我をしたとき、

自然と血が止まり、固まり、かさぶたになり、はがれ落ちて新たな皮膚ができる。

これは一番身近な誰でも経験のある自己治癒力の働きです。

身体の中では日々細胞レベルで修復を行っているのです。

 

 

 

 

 

頭蓋仙骨系は、肉体的な人間の核ともいえるもので、

中枢神経系とそれを取り巻くこれらの組織は

絶え間なくシーソーのようにリズミックな運動を繰り返しています。

 

まだ世間的にはあまり知られいませんが、

そのリズム運動こそが

人間の生命にとって

受精の瞬間から終息のそのときまで休みなく刻まれる

「命の息吹」

「生命のもと」

なのです。

このリズムのバランスを回復するために、

頭蓋骨や身体に非常にやさしく手を当て、

抑圧されていたり緊張している部位を探り、

体液の水圧システムを応用して解放を促すことにより

脳脊髄液のリズムが調整され

身体のゆがみがほどけたり、

呼吸がしやすくなったり、

肉体的な作用だけでなく過去知らず知らずのうちに我慢したり、抑圧してしまってそのまま置き去りになっている感情がふっとあふれ出るような経験をされる方もいます。

心と身体は連動しており

身体は恐怖やストレスを感じると自らの心と身体を守るため筋肉を緊張させます。

分泌されるホルモンも緊張状態とリラックスした状態では異なり

ストレス時には闘争か逃走がすぐできるように緊張状態のアドレナリンが多く分泌されます。

生きる為には必要だからある能力ですが、

この状態があまりに長く続くと消化吸収や解毒、身体の修復は後回しになり

すこしずつ身体の疲労が抜けきらない状態になります。

 

なんだか最近寝ても寝ても全然疲労感が取れない…

 

 不調だけど病院で検査しても特に異常はみつからない…

 

 そんなあなたに是非一度試していただきたいセッションです！

 

 

 

 

身体を整えるのは

 

ご本人の身体がもつ自分の力（自己治癒力）

セラピストはただ透明人間のように静かに寄り添い、ともに観察、

クライアントにとっても自分自身に改めて気づくための手段（内観）ともいえ、

人に触れてもらうことによってしか体験できない

忘れかけていた自分自身の一部や感覚というものもあるのです…

 

 心身の深いレベルからの自己治癒を促します。

 

 

受けた体感としては深いリラクゼーションを感じ、呼吸がしやすかったり、すっきりした身体の軽い感じがする方が多くいらっしゃいます。

 

触れるか触れないかほどの 驚くほど軽いタッチですが、その軽さにも大きな意味があります。

 

身体の自ら刻む微細なリズムを阻害、侵害しないように、

 身体のシステム自身に問題のある場所に気付き、自覚させ、意識を向けさせるためのものです。

そこに問題があると気付くことができれば

身体は自然と修復をはじめます。

 

意識できないところにはエネルギー（氣）が流れず、

氣が流れないところには血、水が流れにくくなる為

長い時間をかけて少しづつ代謝不良となり結果的に硬く、冷たく、鈍感になっていきます。

やがて実感できるほどの不調や病へと少しずつ症状が進行してしまうのです。

昔から病は氣からといいますがまさに！！といった感じです。

 

古き日本人は氣（意識）（エネルギー）のことをよく理解していたんだと日本語を読み解いていくと心底実感します。

「気」の使われている日本語はそのことを理解していないとできない表現が多いのです。

現代を生きる私たちは忘れてしまっているだけで誰しもが生まれながらに備わっている素晴らしい身体の働きです。

身体の不調の原因が自分でもきづかない小さい頃からの精神的な抑圧や緊張、「癖」・「常識・普通」と思ってしまっている思い込みからきている方には他のどの施術よりも効果実感をいただけるかもしれません。

 

 クラニオのセッションをお受けいただくと

施術中だけでなく施術後も修復モードが３６～７２時間ほど続きます。

身体の自己治癒の過程は時間をかけてゆっくり、徐々にすすんでいきます。

入浴や運動なども普通の生活通り行えます。

オールハンドによる副作用のない安全なワークですが、

神経やからだの深い部分に作用するため

人によっては好転反応の為直後から翌日にかけて強い眠気やだるさが出る方もいらっしゃいます。その場合はお水をよくのみ、なるべく身体に負担をかけないようゆっくり休息をとってあげてください。

その一見不快な症状も自己治癒力の大切な働きのひとつ

 今の身体には必要な働きだからこそ起こるのです。

人は副交感神経優位の状態（睡眠やリラックス状態のときに優位になる神経）のときに身体の修復を行います。

深くリラックスを感じ身体がうまく修復モードに入っているなぁ

「普段無理をかけてごめんね。ありがとう。」と

 

静かに受け入れ一緒に感じ切っててあげましょう。

セッション後は効果が数日から１週間ほど続きます。（目安）

その頃、再度継続してワークを数回受けることで、

身体が自ら安定した状態に恒常的に保つ（ホメオスタシス）の実現を助けます。

身体の状態が安定してきたら２週間、１ヶ月と間隔をあけても良い状態が維持しやすくなります。

 

 

 

※好転反応とは？→詳しくはコチラ

 

  カラダの内なる声・・・

一緒に聴いてみませんか？

 

日々がんばってくれているカラダに感謝し心身ともに健やかさを取り戻すきっかけとなれば幸いです。

身体が元気になれば気持ちも元気！

元気＝元の氣の状態（ニュートラル）

クラニオセラピーと出会えてセラピストとして本当に幸せです♪

私のセラピスト人生を、人生そのものの価値観を１８０度変えてくれた大事な大事なワークです。

ひとりでも多くの皆様にお届けできますように．．．

 

 

 

 

【こんな症状をお持ちの方におすすめ】

●首・肩・腰の慢性的な痛み

●片頭痛・慢性頭痛・頭重感

●むち打ちや事故の後遺症

●ぎっくり腰をくりかえす

●慢性疲労

●冷え・のぼせ

●精神的・感情的ストレス

●便秘・下痢・お腹がはるなど腸の不調

●不眠・寝付き、目覚めの悪さ

●眼精疲労・めまい・耳鳴り

●顎の違和感・痛み

●自律神経の乱れからくる諸症状

●婦人科系トラブル（生理不順・月経異常・PMS・更年期障害　等）

●大人ニキビ・肌荒れ

●呼吸器系トラブルや呼吸が浅い方

●頭脳ワークや受験生など脳疲労のたまり安い環境のかた

●うつ傾向・やる気がでない…など（薬服用中の方はおうけできません）●その他原因不明といわれた諸症状の緩和